El mundo del coaching está experimentando un éxito arrollador, especialmente en lo que refiere al coaching deportivo. Cada vez más personas buscan alcanzar un buen estado de salud mental y física. Precisamente, el método Pilates contribuye significativamente a este bienestar.
Convertirse en entrenador deportivo es la manera más efectiva de dominar esta disciplina. A continuación, un recorrido por la formación de entrenador de Pilates y los beneficios que ofrece esta práctica.
Realizar una formación específica para ser entrenador de Pilates
El método Pilates es un sistema de ejercicios que ayuda a fortalecer los músculos profundos. Su objetivo es proporcionar un equilibrio corporal y un mejor control mental sobre los músculos. Por lo tanto, es una práctica muy particular que requiere una formación especial. Cualquier apasionado del deporte y del coaching puede realizar una formación de entrenador de Pilates. Esta formación incluye desarrollar habilidades relacionales, como el dinamismo, la capacidad de escucha y la cortesía, ya que el futuro entrenador estará en contacto directo con los aprendices. Luego, la formación se centra en el aprendizaje de los movimientos, lo cual puede completarse en pocos días. Sin embargo, cada aprendiz debe aprender a progresar y evolucionar continuamente.
Ventajas de realizar una formación de entrenador de Pilates
Desde su creación en 1920 por Joseph Pilates, el método Pilates ha captado el interés de muchas personas. Este método se basa en seis principios fundamentales: la respiración, para estimular las funciones respiratorias; la concentración y el control, para mantener una mentalidad serena; y el centrado, la fluidez y la precisión, para ejecutar correctamente los movimientos. Para los practicantes, los ejercicios de Pilates mejoran el estado de salud físico y mental. Es una profesión que promueve el desarrollo personal y profesional, y ofrece muchas oportunidades laborales. Los formados pueden trabajar en centros de fitness, gimnasios, hoteles o abrir su propio estudio.
Requisitos para realizar la formación de entrenador de Pilates
Hasta el momento, el Pilates es una disciplina cuyo título no es reconocido oficialmente por el Estado francés. No obstante, existen diplomas previos necesarios para acceder a la formación. Entre los más conocidos están el BPJEPS (Brevet Profesional de la Juventud, de la Educación Popular y del Deporte), el CQP (Certificado de Cualificación Profesional), el BÉES (Brevet de Estado de Educador Deportivo) y el certificado AGFF (Actividad Gimnástica de la Forma y la Fuerza). Las personas que poseen estos títulos pueden inscribirse directamente en una formación de entrenador de Pilates. Aquellos que deseen comenzar desde cero deben tener previamente uno de los certificados mencionados.
Beneficios adicionales de la formación en Pilates
La formación en Pilates es un valor añadido en cualquier carrera profesional. Particularmente, es beneficiosa para los profesionales de la salud, como masajistas o fisioterapeutas. Por eso, es recomendable acudir a un centro de formación para entrenadores de Pilates. Además, es un deporte suave que puede ser practicado por cualquier persona. Está comprobado que influye positivamente en el bienestar de quienes lo practican, especialmente aquellos con problemas articulares. Por esta razón, los adultos mayores son particularmente adeptos al método Pilates. Actualmente, su número está aumentando rápidamente, ya que desean mantenerse en forma durante su jubilación.
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